Diario de ariane3103, 16 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2016:
961 kcal Grasa: 64,09g | Prot: 64,86g | Carbh: 31,47g.   Desayuno: Vigor Iogurte Grego Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Polenghi Queijo Cheddar Light, Ovo Mexido. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Molho Vinagrete, Suco de Limão, Azeite de Oliva, Trident Chiclete, Alface, Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Bacon, Knorr Caldo de Galinha, Couve-Flor, Alho, Cebolinha Verde. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Zero. más...
1596 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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