Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2010
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 54,26g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Whole Ground Flaxseed Meal, Special K, Whole Milk, Orange Juice. Almuerzo: apple. Cena: Tarter sauce, Tilapia (Fish). Pasa Bocas / Otros: Pineapple, dark chocolate kisses, ritz cracker, Avacado. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de CherryS
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