Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 48,27g | Prot: 166,63g | Carbh: 116,80g.
Desayuno: Куриные Котлеты на Пару, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Атлант Протеин, Яблоко, Овощное Рагу, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Мировой Океан Филе Соломка Лососевая Вяленая, Ирмень Молоко 2,5%, Six Pack Whey Protein. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alyareiz
|