Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 70,02g | Prot: 112,74g | Carbh: 207,57g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Caffè (dalla Moca), Land Latte Scremato UHT, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Mulino Bianco PlumCake Integrale. Almuerzo: Olio d'oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati, Farina di Ceci. Cena: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Grana Padano Grana Padano, Salsiccia di Maiale Fresca, Beretta Bacon Fette, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Prima Voglia Funghi Trifolati, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Dietor Dolcificante Ipocalorico. más...
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1943 kcal
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Ejercicio:
Pedometro - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Limpieza - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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