Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 64,67g | Prot: 56,26g | Carbh: 125,90g.
Desayuno: Continente Tostas Trigo Integrais, Nespresso Café Expresso, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Manteiga (com Sal), Pão Branco, Bife de Carne de Vaca. Cena: Continente Doce Morango Light, Abóbora Cozida, Bife de Peru Grelhado, Cenouras Cozidas, Diospiro. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Deporte - 35 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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