Diario de cnewton3, 01 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2017
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2017:
1489 kcal Grasa: 45,94g | Prot: 107,45g | Carbh: 181,75g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Post Grape-Nuts Cereal. Almuerzo: Wendy's Power Mediterranean Chicken Salad (Full size No Dressing), Wendy's Marzetti simply dressed vinaigrette & Light. Cena: Tumaro's low-in-carb 60 calorie wraps, Ken's Steak House Lite Apple Cider Vinaigrette, La Choy Rice Noodles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Pork Butternut Squash Delight. Pasa Bocas / Otros: Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Henry Ford Protein Bar Chunky Crisp Peanut Butter , Apples, Meijer Whole Almonds, Cantaloupe Melons. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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