Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2017
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 40,88g | Carbh: 139,40g.
Desayuno: Mutfağım Lahmacun. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Pınar Ton Balığı. Cena: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Muz. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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