Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 45,50g | Carbh: 76,95g.
Desayuno: Domatesler, Gözleme, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tavuk Ciğeri, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Yarım Yağlı Süt, Balkabağı, Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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