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1125 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 104,64g | Carbh: 51,13g.
Desayuno: Ipanema Cream Cheese, Ovo Frito sem Gordura, Canela, Café. Almuerzo: Alcatra Grelhada, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Repolho. Cena: Pepino (com Casca), Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, MID Suco Mid, Abobrinha Recheada. Pasa Bocas / Otros: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Piracanjuba Leite em Pó Integral. más...
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Peso Histórico de geisapaula
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