Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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108,0 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 112,98g | Carbh: 36,28g.
Desayuno: Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Lunch Mate Deli Selected Smoked Ham, Egg, Source Naturals Magnesium Malate, Coffee. Almuerzo: Culver's Green Beans, Culver's Low Carb ButterBurger. Cena: Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild, Garlic Powder, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Puraqua Bottled Water, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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3848 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de GrandmaGini
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