Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3107 kcal
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Grasa: 118,25g | Prot: 135,40g | Carbh: 367,41g.
Desayuno: AH Aardbeien Bavaroisvlaai, Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Brood - All-in - Bruin Brood, Jumbo Gerookte Zalmsnippers, Gebakken Ei zonder Vet. Cena: Brood - All-in - Bruin Brood, Campina Perzik Yoghurt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), HAK Witte Bonen, Kwekkeboom Oven Bitterballen. Pasa Bocas / Otros: Appelsientje Sinaasappel, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Estella Kaneelstengels. más...
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3182 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 14 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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