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12 subat 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 98,70g | Prot: 85,24g | Carbh: 204,40g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Pide Ekmeği, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Tahıllı Ekmek, Cacık, Et Sote, Bulgur Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayşe2023
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