Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2315 kcal
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Grasa: 74,54g | Prot: 95,30g | Carbh: 255,04g.
Desayuno: Naturale Suco de Laranja, Del Valle Suco de Goiaba, Margarina, Bauducco Torrada Salgada. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Peixe Empanado Frito, Arroz Branco, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Skol Cerveja, Cerveja Normal. Cena: Walmart Queijo Mussarela, Carrefour Pão Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Passatempo Bolacha Recheada, Vitao Cookies Integrais Uvas Passas. más...
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2693 kcal
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Ejercicio:
Pescando - 1 hora, Correr - 10/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuizFAlmeida
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