Diario de sedaset, 12 feb. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2017

59 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2017:

554 kcal

Grasa: 30,21g | Prot: 44,57g | Carbh: 25,22g. Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Eti Gong. Cena: Sütaş Light Yoğurt, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner. más...

1540 kcal

Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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