Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 80,56g | Prot: 59,69g | Carbh: 97,51g.
Desayuno: Domatesler, Untad Kepekli Ekmek, Tamek Çilek Reçeli, Yörsan Beyaz Peynir. Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Etli Biber Dolması. Cena: Etli Biber Dolması, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Pasa Bocas / Otros: Dondurma. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|