Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2012
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 56,02g | Prot: 65,10g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: special k cereal bar, sargento cheese stick, Cream (Half & Half), Coffee. Almuerzo: Thai Shrimp Soup with Lime and Cilantro. Cena: 6" Turkey Breast and Ham, Raspberry Cheesecake Cookie. Pasa Bocas / Otros: Bold Lime 'n Chili Almonds, Original Chocolate with Vanilla Ice Cream Bars. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de umdterpsgirl
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