Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2017
|
123,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2813 kcal
|
Grasa: 105,02g | Prot: 259,14g | Carbh: 207,19g.
Desayuno: Йогурт Натуральный 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Желток, Яичный Белок, Сыр Российский 17%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра Варёные, Гречка Отварная, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный. Cena: Грецкие Орехи, Лимон, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Клюква Вяленая, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|