Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 54,06g | Prot: 90,59g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Banane, Rohmilch, Ovomaltine Ovomaltine. Almuerzo: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Milch 1,5%. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Spiegelei, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Anna's Best Schinken Sandwich, Coop Ruchbrot, Butterbrot, M-Budget Erdbeeren Konfitüre. Pasa Bocas / Otros: Panettone. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Firehorse66
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