Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 70,17g | Carbh: 320,73g.
Desayuno: Pão Francês, Melitta Cafe C/ Acucar, Margarina, Del Valle Suco de Goiaba, Banana. Almuerzo: Linguiça de Frango, Broto Legal Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Charuto de Repolho, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Pão de Mel, Chocolate, Maçãs, Chocolate, Pão Francês, Dori Amendoim tipo Japonês, Lacta Bis, Ameixas. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 46 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuizFAlmeida
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