Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2017
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 143,11g | Prot: 118,09g | Carbh: 81,54g.
Desayuno: Salceson, Bakoma Camembert Naturalny, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka, Zielona Papryka, Pomidory. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kurczak w panierce. Pasa Bocas / Otros: Deser śmietanowo-kakaowy. más...
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3508 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas, Compras - 2 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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