Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 48,24g | Carbh: 136,04g.
Desayuno: sodastream, Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Köttfärssås, Fullkornsvete Spaghetti (Kokt). Cena: Skogaholmslimpa, Lökar, Kaviar, Smör, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Marabou Dubbelnougat. más...
|
|
3058 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Johankd
|