Diario de Vonnischatz, 19 feb. 17

Abendessen 😋

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2017:
1900 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 80,62g | Carbh: 285,11g.   Desayuno: Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Banane, REWE Mandeln Gehobelt, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Rosinen, Chiasaat, Basis-Müsli, Blütenhonig. Almuerzo: Teekanne Chinesischer Sencha, Knorr Braten Soße Extra, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frenzel Krautwickel. Cena: Hähnchenbrustfilet, Mangos, Gewöhnlicher Feldsalat, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Apfelstrudel, Milchkaffee, Mangos, Banane, K-Classic Getränkesirup. más...
1966 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Gibt es so ähnlich bei mir auch heute 👍 
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
Bin gleich da!!! WOW!!! :) 
19 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
Schon alles einverleibt Schalki 😜 
19 feb. 17 por el miembro: Vonnischatz
Lass es Dir schmecken Vivi 
19 feb. 17 por el miembro: Vonnischatz
:,-( Ok, dann morgen 
19 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
Danke, was Cockis Hähnchen-Halloumi-Salat, den haben wir gerade eingeatmet 😉 
19 feb. 17 por el miembro: Viviace
Oh Schalki nicht weinen 😘 wenn du nicht so weit weg wohnen würdest würd ich dir mal was vorbei bringen 😉 
19 feb. 17 por el miembro: Vonnischatz
Morgen wird´s wahrscheinlich Hähnchenfilet auf Rucola, SO! ;) 
19 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904
Klingt doch nach nem Plan 👍😉 
19 feb. 17 por el miembro: Vonnischatz
Deins hat mir so richtig Appetit gemacht :) 
19 feb. 17 por el miembro: Schalkerin1904

     
 

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