Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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472 kcal
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Grasa: 11,90g | Prot: 43,05g | Carbh: 49,66g.
Desayuno: Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guiguinha
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