Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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860 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 36,87g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Pace Cheese Melt, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fried Egg, Bananas. Almuerzo: Publix Original Oat Crunch, Mango, Bananas. Cena: Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Season Brand Sprats Sardines in Olive Oil. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Malificiente
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