Diario de monegethealthy, 22 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2017
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2017:
2291 kcal Grasa: 93,98g | Prot: 156,57g | Carbh: 191,98g.   Desayuno: Notenboer Ongezouten Notenmelange, Frambozen, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Body & Fit Acai Poeder, Chiquita Banaan, Bulkpowders Pure Whey Protein, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Conimex Geraspte Kokos. Almuerzo: Tony’s Chocolonely Lekker Grote Paaseitjes, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, AH Forel, Deen Geraspte Kaas Extra Gerijpt 30+, Jumbo Achterham Gekookt, Deen West-Fries Volkoren. Cena: Jumbo Taugé, Sperziebonen, AH Spitskool, Wortelen, AH Kroepoek Naturel, Vivera Tempeh, Jumbo Tofu, Ei, Go Tan Ketjap Manis, Bon Coco Kokosmelk Light, AH 100% Pindakaas Naturel. Pasa Bocas / Otros: AH Spelt Kruidnoten, Myprotein Impact Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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