Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2016
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 56,87g | Prot: 171,60g | Carbh: 168,13g.
Desayuno: Cukinia, Pilos Masło Osełka, Olej Kokosowy, Zwykła Kawa. Almuerzo: Czerwona Papryka, Brokuły, Tesco Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Czerwona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sante Komosa Ryzowa, Mięso z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: OstroVit Odżywka Białkowa, OstroVit Odżywka Białkowa, OstroVit Odżywka Białkowa, Orzechy Brazylijskie, Pilos Kefir 1,5%, Cukinia, Jabłko, OstroVit Odżywka Białkowa. más...
|
|
2624 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 31 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dżoana0112
|