Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 32,06g | Prot: 136,01g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Sabor Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Zespri Kiwi Green. Almuerzo: Freshona Col Lombarda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). Cena: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Racimos de Brócoli, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 11 horas, Sentado - 3 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sauri1962
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