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kmkjmomma
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25 feb. 17
Diario de kmkjmomma, 25 feb. 17
Perfil de kmkjmomma
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Walking again today with my WLS buddy - 56 minutes, 2.28 miles, 6200 steps give or take...thought we were going to get stuck waiting for a train, so we actually JOGGED for about 30 seconds *OMG* so not ready for that yet lol - and today was the first time SHE walked over the viaduct by our homes - really proud of her (and that's with a blister on her foot from new sneakers)
I'm currently at my lowest weight in over 30 years - this tool I have (the wls surgery) is seriously the best thing I've ever done for myself - picture attached is L-Dec 2015 M-Nov 2016 R-Feb 2017 Still have 15-20 lbs to go, but feeling really good :)
78,4 kg
Disminuído hasta ahora:
39,6 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2017:
2726 kcal
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, my walking - 56 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 4 minutos.
más...
peso estable
36 Seguidores
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Comentarios
You look great!
25 feb. 17 por el miembro:
EdMcL
You look amazing.
25 feb. 17 por el miembro:
Darlene Howatson
Congrats on your surgery!, may I ask which one you had? I had a VSG on April 18, 2016 and have lost 56 lbs so far
25 feb. 17 por el miembro:
Shrinking_Shamrock
You look fantastic!
25 feb. 17 por el miembro:
Ingria
you are looking good too. Congratulations for sticking with it.
25 feb. 17 por el miembro:
brisbee
Looking good :)
25 feb. 17 por el miembro:
20-to-loose
Looking sassy!!! GREAT JOB !!!!☺😺
25 feb. 17 por el miembro:
Maine coon
Excellent!
25 feb. 17 por el miembro:
HCB
You look wonderful... you really do!
25 feb. 17 por el miembro:
Mom2Boxers
Wow, you are looking fantastic!! Great job!
25 feb. 17 por el miembro:
Lucygirl1
you so strong!
26 feb. 17 por el miembro:
Alisawas
You look great! But do not stop, there is no limit to perfection!🌺🌺🌺
26 feb. 17 por el miembro:
chitca
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