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ate too heavy again.
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161,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 70,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 115,46g | Prot: 106,04g | Carbh: 41,11g.
Desayuno: Colby Jack Cheese, Egg. Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Onions, Parmesan Cheese (Grated), Creamy Caesar Dressing, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Cena: Colby Jack Cheese, Cooked Garlic, Green Peppers, Reduced Fat Breakfast Sausage, Egg. Pasa Bocas / Otros: Onions, Atkins Advantage Caramel Double Chocolate Cruch Bar, Water, Original Coffee Creamer, Coffee. más...
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Ganando 17,8 kg a la Semana
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