êta carnaval... putz... entrando no modo lowcarb ... definitivamente, a cerveja acaba comigo ! pediu pra parar , PAROU ! Acho que este relacionamento está chegando ao fim... Cerveja, foi bom enquanto durou, mas vc não gosta de mim... numa relação, em que vc sempre sai perdendo, não é justo ! vai matar outro FDP... viva paleo lowcarb... lowcarb é vida !
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4138 kcal
|
Grasa: 279,66g | Prot: 193,91g | Carbh: 86,84g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Sococo Coco Ralado, Abacate, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Molho Vinagrete, Picanha Suina, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Cena: Marília Queijo Prato (Lanche), Coração de Frango. Pasa Bocas / Otros: Vinho Syrah. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|