Diario de GrandmaGini, 02 mar. 17

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My "idiot box" finally moved down 1 lb!!!

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2017:

1186 kcal

Grasa: 76,32g | Prot: 94,04g | Carbh: 33,33g. Desayuno: Coffee, Egg, Source Naturals Magnesium Malate. Almuerzo: Gloria Baby Dill Pickles, Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Rib Crib Smoked Chicken. Cena: Kroger Romaine Hearts, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Happy Farms Deli Sliced Provolone, Great Value Turkey Pepperoni, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade, Puraqua Bottled Water. más...

3776 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Cocinar - 1 hora. más...