Diario de kmaxwell08, 27 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2010
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2010:
1305 kcal Grasa: 27,98g | Prot: 103,55g | Carbh: 99,65g.   Desayuno: great value creamer, water, general foods international, decaffeintated coffee, fat free shredded cheddar cheese kraft, double fiber whole grain english muffin, organic brown egg . Almuerzo: chicken fajita meat, pico de gallo, fajita vegetables, corn tortilla, frozen margarita, water. Cena: Chicken Parmesean, lemon juice great value, water, french style green beans great value, canned carrots great value. más...
1913 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Compras - 1 hora, Pilates - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kmaxwell08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.