Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2017
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 19,11g | Prot: 39,25g | Carbh: 72,31g.
Almuerzo: Choclo, Arroz Blanco, Huevo Duro, Milanesa de Pollo. más...
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2848 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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