Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 32,28g | Prot: 88,38g | Carbh: 187,74g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Грецкие Орехи, Мясновъ Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almuerzo: Хлеб, Куриный Бульон, Агро-Альянс Бурый Рис, Olimp Sport Nutrition Good Morning Lady A.M. Shake. Cena: Ашан Сыр Диетический 20%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Печенье с Клюквой и Изюмом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|