Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2017
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 87,66g | Carbh: 107,75g.
Desayuno: Domatesler, Yeşil Zeytin, Badem, Fındık, Siyah Zeytin, Kuru Kayısı, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dana Külbastı, Mevsim Salata, Kıymalı Patates Yemeği, Domatesler. Cena: Yeşil Biber, Domatesler, Soğanlar, Çoban Salatası, Acılı Ezme, Tavuk Şiş. Pasa Bocas / Otros: Elma, Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cihan06
|