Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 142,81g | Carbh: 60,07g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Entrepinares Queso Semicurado, Tomate Verde, Fresas Congeladas, Lidl Mango Congelado, Pechuga de Pollo, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Yogur Griego Natural, Pepino (Pelado), Manzana, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dario Santana Trainer
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