Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2012
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 94,85g | Prot: 86,48g | Carbh: 195,46g.
Desayuno: Special K Fruit Crisps, Honey Roasted Peanut Butter, Ritz Crackers, Light & Fit Yogurt, Lowfat Strawberry Kefir. Almuerzo: Manicotti. Cena: Sausage Pizza, Mozzarella Cheese, Balsamic Vinaigrette Dressing, Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Hot Tea, Water. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 8 minutos, Descansando - 5 horas y 12 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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