Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 77,75g | Prot: 161,79g | Carbh: 280,58g.
Desayuno: Appel, Body & Fit Acai Poeder, Dorset Cereals Simply Fruity Muesli, Bulkpowders Pure Whey Protein, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Aardbeien, Chiquita Banaan, Bulkpowders Pure Whey Protein, Mymuesli N'oats Maanzaad Vanille. Almuerzo: Deen Kipfilet, AH 100% Pindakaas Naturel, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Achterham Gekookt, Remia Tosti Quick, Deen West-Fries Volkoren Brood. Cena: Doritos Cool American, AH Zilvervliesrijst, AH Avocado Eetrijp, Bonduelle Rode Kidneybonen, Tomaten, Rode Paprika, AH Runder Tartaar, Bonduelle Crispy Maïs Bio. Pasa Bocas / Otros: Tony’s Chocolonely Wit Framboos Knettersuiker, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monegethealthy
|