Diario de heavymomof3, 28 ene. 10

I think I have a luch today with vendors. I am bringing my soup to be prepared in case I don't. Will have to find out where lunch is and search for the menu. Hopfully I can find something low in points. But if not I'll just eat less at dinner and get on the elliptical tonight!!!
Still tracking....it really works for me!

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2010:
1581 kcal Grasa: 64,87g | Prot: 76,66g | Carbh: 196,75g.   Desayuno: splenda, coffee, smuckers strawberry jelly, thomas lite english muffin. Almuerzo: suger free jello, progresso light italian . Cena: balsamic vinegar, organic olive oil, cucumber, tomatoes, sweet butter lettuce, salmon. Pasa Bocas / Otros: walnuts, diet coke, 94% KETTLE KORN, nonfat latte, apple, vita top. más...
2156 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, correction per BMR - 5 horas y 42 minutos, Descansando - 1 hora y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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Comentarios 
Tracking is the secret to success in my opinion!!! I created a new challenge in the challenge board called Journal Junkies....hope you join!! Keep up the good work! 
28 ene. 10 por el miembro: skinnyby50

     
 

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