Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 80,63g | Carbh: 283,32g.
Desayuno: Jumbo Magere Yoghurt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Brinta Brinta, Banaan. Almuerzo: Appel, Aldi Bruine Bollen, Jumbo Gegrilde Kipfilet (Nieuwe Standaard). Cena: Taart (met Chocolade Glazuur), Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: River Cola 0 Procent Suiker, Koffie met Melk, Senseo Regular. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo - 11 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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