Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2017
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 93,91g | Prot: 129,67g | Carbh: 91,86g.
Desayuno: Green Stevia Tablets, Double Cream, Coffee (Instant), Tea (Brewed). Almuerzo: Authentic Cooked Bavarian Pork Bratwurst, Bread, Plum Tomatoes, Spreadable Lighter, Smoked Back Bacon, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Sauvignon Blanc Wine, Aldi Wild Pink Salmon, Boiled Egg, Yellow Sweet Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Roasted Salted Peanuts. más...
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2954 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Siega del Césped - 1 hora, Lavado de Coches - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
11 mar. 17 por el miembro: Doobrie
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Tidy wee drop! How are you - haven't seen you for a while
11 mar. 17 por el miembro: Phooka
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11 mar. 17 por el miembro: bowd65
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11 mar. 17 por el miembro: JockoT
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Peso Histórico de Windlepoones
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