Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2017
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 34,56g | Carbh: 66,00g.
Desayuno: Onions, Olive Oil, Garlic, Chili, Tomatoes, Morton Salt, Cooked Pumpkin (from Fresh), Cooked Egg White. Almuerzo: Cooked Kale (from Fresh), Cooked Egg White, Tomatoes, Onions, Garlic, Morton Salt, Olive Oil, Chili, Cooked Pumpkin (from Fresh). Cena: Cooked Collards, Eli's Cheesecake Cheese Cake, Cauliflower, Egg White, Morton Salt, Tomatoes, Garlic, Onions, Chili, Olive Oil, Cooked Pumpkin (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3292 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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