Diario de x.erica.x, 16 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2017:
1101 kcal Grasa: 72,94g | Prot: 84,28g | Carbh: 25,77g.   Desayuno: Leite Integral, Café, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Ovo Frito, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Molho Caesar para Saladas, Marília Queijo Prato (Lanche), Azeitonas Verdes, Repolho, Couve Refogada, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Lacta Confeti. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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