Diario de angie_k23, 23 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2016:
1176 kcal Grasa: 57,30g | Prot: 80,06g | Carbh: 97,55g.   Desayuno: Leche Descremada, Papaya, Herbalife Proteina. Almuerzo: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón del Atlántico (Críado). Cena: Cebollas, Champiñones, Brotes de Soja, Salmón del Atlántico (Críado). Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té (Infusión), Leche de Almendras, Mandarinas, Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té Verde, Bonlac Yogurt. más...
1845 kcal Ejercicio: Figurella - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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