Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 87,87g | Prot: 120,09g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Leche de Almendras, Fresas, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido, Leche Descremada, Avena Integral. Almuerzo: Aceite de Oliva, Vinagre Balsámico, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pernil de Pollo, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Pernil de Pollo, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Carne en Conserva (Sólo Consumir Magra), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carne de Res. Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Mandarinas, Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té (Infusión), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té Verde, Piña en Cubos. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Figurella - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angie_k23
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