Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 120,25g | Carbh: 129,46g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Vinagre (Sidra), Vinagre, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva, Arroz Integral y Salvaje, Verduras al Vapor, Corvina, Corvina. Cena: Aceitunas, Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Atun en Agua Pequeño, Atun en Agua Pequeño. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Mandarinas, Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té (Infusión), Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té Verde, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Bonlac Yogurt. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Figurella - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angie_k23
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