Diario de gode daa, 17 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2017
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 33,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2017:
569 kcal Grasa: 27,97g | Prot: 35,23g | Carbh: 53,06g.   Desayuno: Cooked Egg White, Spinach, Cooked Pumpkin (from Fresh). Almuerzo: Cooked Pumpkin (from Fresh), Spinach. Cena: Ice Cream, Olive Oil, Chili, Onions, Garlic, Tomatoes, Morton Salt, Beef, Cauliflower, Cooked Kale (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. más...
2962 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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