Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2017
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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619 kcal
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Grasa: 21,34g | Prot: 47,59g | Carbh: 58,13g.
Desayuno: Шампиньоны, Красные Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Шампиньоны, Треска Отварная, Белая Дача Салат "Ассорти". Cena: Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lemochka95
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