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no jejum 24 posso tomar chá, café, suco?
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294 kcal
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Grasa: 18,84g | Prot: 24,70g | Carbh: 4,24g.
Desayuno: Zero-Cal Sucralose, Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Camponesa Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Copacol Peito de Frango Desfiado. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Trampolín - 20 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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