Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2017
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122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 10,26g | Prot: 81,70g | Carbh: 107,06g.
Desayuno: Müsli, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. Almuerzo: Naturdiet Kvarg Smoothie Hälsa. Cena: Garant Kycklingfilé, Ris Nudlar (Kokta), Findus Wok Thai. Pasa Bocas / Otros: Müsli, ICA Lätt Kvarg Lemoncurdsmak. más...
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3788 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nujävlarskajagner
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